Am Samstag, den 29. März 2025, fand ein besonderer Selbstverteidigungskurs für junge Christen im Alter von 15 bis 35 Jahren in München statt. Der Kurs, der nicht nur körperliche Stärke, sondern auch spirituelle Werte in den Fokus rückte, führte unsere Teilnehmer auf eine Reise, bei der Mut, Selbstbewusstsein und christliche Prinzipien miteinander verbunden wurden.

Zu Beginn des Kurses waren die Teilnehmer noch etwas zögerlich und unsicher, ob sie die Herausforderungen der Selbstverteidigung meistern könnten. Doch der erfahrene Kursleiter, Jürgen Rampf, verstand es, die Gruppe mit motivierenden Worten zu ermutigen. „Königskrone muss getragen werden, also haltet euren Kopf oben“, sagte er, als er die Teilnehmer anleitete, ihre Körperhaltung zu stärken und den inneren Mut zu wecken.

Im Verlauf des Kurses veränderten sich die Teilnehmer spürbar. Zögerlichkeiten wichen einer neuen Energie und Zuversicht. Sie begannen, mit mehr Selbstvertrauen zu agieren und zu begreifen, dass wahre Stärke nicht nur im physischen Können liegt, sondern auch in der inneren Haltung. „Egal wie oft man einen Geldschein knickt, er bleibt immer gleich viel wert“, erklärte Rampf und vermittelte damit eine wichtige Botschaft: Jeder Mensch hat einen unerschütterlichen Wert, unabhängig von äußeren Umständen oder Herausforderungen.

Die Verbindung von christlichen Werten mit der Praxis der Selbstverteidigung war ein zentrales Element des Kurses. Es ging nicht nur darum, sich zu verteidigen, sondern auch darum, in schwierigen Situationen Stärke zu bewahren, für sich selbst und für andere einzutreten und stets auf den eigenen Wert zu vertrauen. Die Teilnehmer lernten, dass wahre Stärke im Glauben, in der Fürsorge für andere und im Vertrauen auf Gott liegt, und dass Selbstverteidigung auch ein Akt der Selbstachtung und des Respekts vor dem eigenen Leben ist.

Nach dem intensiven Training, gingen noch einige Teilnehmer gemeinsam in unsere Jugendmesse in Heilig Geist. Das rundete den Tag perfekt ab und zeigte, wie die Kombination aus körperlicher und geistiger Stärke den jungen Christen nicht nur in der Selbstverteidigung hilft, sondern auch im Alltag und im Glauben weiterführt.

Der Kurs am 29. März 2025 war ein voller Erfolg – ein Tag, der den Teilnehmern nicht nur praktische Fähigkeiten vermittelte, sondern auch ihre innerliche Stärke und ihren Glauben stärkte. Die vielen positiven Rückmeldungen und das spürbare Selbstvertrauen der Teilnehmer zeugen von der positiven Wirkung dieser einzigartigen Veranstaltung, die sowohl Körper als auch Geist stärkt.